Kateřina Lustigová - blogerka roku
Pa182158

18. 10. | Dezerty

Sezamová zmrzlina

Sezamová zmrzlina: Dostala jsem k narozeninám od Nikči poukaz na kurz vaření do Chefparade, tak jsem se rozhodla jít na kurz sushi. Na závěr kurzu jsme dělali i tuhle skvělou zmrzlinu a já se s váma hned musím podělit o recept. Skládá se jenom ze dvou ingrediencí a fakt chutná neskutečně. Recept samozřejmě můžete ještě […]


12. 11. | Hlavní chody

Hovězí na víně

Hovězí na víně: Když jsem začala hledat nějakej dobrej recept na hovězí na víně, všude mi vyjížděla Julia Child a její Boeuf bourguignon. Původně jsem ho dělat chtěla, ale pořád nemám tu troubu, takže si ho nechám na příště. Dnešní hovězí na víně je sice dost podobný, ale přece jenom trošku snažší. Počítejte s tím, že […]


19. 10. | Hlavní chody

Těstoviny alla Arrabiata

Těstoviny alla Arrabiata: Tohle je recept pro všechny příznivce rychle připravenýho jídla. A taky pro příznivce Itálie, samozřejmě. Já bych těstoviny mohla jíst absolutně na všechny způsoby. Mám doma knížku jenom s receptama na ně, tak mám v plánu (až si pořídím konečně ten strojek) vám postupně nějaký moje oblíbený recepty představit.  Tady zatím máte jeden lehce […]


Pa031774

03. 10. | Hlavní chody

Lilkové lasagne

Lilkové lasagne: Lilkový lasagne jsou taková odlehčená verze těch klasickejch. Místo bešamelu jenom mozzarella, místo masa jenom rajčatová omáčka a místo těstovin lilek. Jasně, že to nechutná tak, jako ty klasický, ale věřte, že jsou taky moc dobrý. Pokud někdo hodně řeší zdravou stravu, tak doporučuju vynechat parmazán. Já ale o titul Miss Fitness neusiluju, takže […]


04. 11. | Snídaně

Ovesná borůvková kaše

Ovesná borůvková kaše: Spousta z vás si ovesnou kaši doma určitě dělá a má na ni ten svůj vyzkoušenej recept. Ale inspirace podle mě není nikdy dost, takže tady máte do sbírky svejch ovesnejch kaší ještě tu moji borůvkouvou… Co budete potřebovat: 1 porce, 10 minut 3-4 lžíce jemně mletých ovesných vloček 300 ml mléka 1/2 hrnku […]


15. 10. | Polévky

Zelňačka

Zelňačka: Nevím jak je to u vás, ale u mě změna počasí s sebou nese i změnu jídelníčku. Čím větší je zima, tím větší mám chuť k jídlu. A co je ještě větší problém, mám chuť na samý ty těžký jídla. Takovou tu klasiku. Takže jsem udělala zelňačku. Zelňačka patří k prvním polívkám, který jsem se od mámy naučila. […]


P9291560

29. 09. | Dezerty

Raw energy balls

Raw energy balls: Často se mě ptáte, co jím přes den na svačiny nebo co jím, když mám chuť na něco sladkýho. Já na sladký obecně moc nejsem, ale občas mě to jako každýho taky přepadne. Tyhle energetický raw kuličky jsou ideální spojení zdravýho a sladkýho. Navíc jsou děsně jednoduchý na přípravu a v lednici […]


03. 11. | Zdravá strava

Cizrnový salát

Cizrnový salát: Někdo cizrnu miluje (jako třeba já) a někdo ji prostě nemůže vystát. Já jsem si ji oblíbila dost kvůli tý oříškový chuti a taky kvůli tomu, že se z ní dá dělat spousta věcí. Třeba tenhle lehkej salátek se hodí skvěle i jako rychlá, originální a zdravá příloha k nějakýmu masu. Co budete potřebovat: 2 […]