Kateřina Lustigová - blogerka roku
Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
Špenátové smoothie:

Ke smoothie není potřeba žádný dlouhý komentář. Je to nejrychlejší a nejlepší cesta, jak do sebe dostat v jednom drinku velkou dávku vitamínů. Navíc existuje spousta možností, jak ho obměňovat, takže si určtiě každý najde tu svoji oblíbenou kombinaci. Já mám oblíbenejch víc a tohle je například jedna z nich.

p2111165
Co budete potřebovat:

2 porce, 5 minut

2 velký hrsti baby špenátu
2 pomeranče
2 banány
hrst ovesných vloček
trocha vody

Postup:

Všechny ingredience jsem dala do mixéru a mixovala jsem dohladka. Moje smoothie bylo celkem dost hustý, tak jsem přilila ještě trochu vody. Hotovo.

Tak šup do kuchyně!

K.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.